★★★★☆
4.2 sterren op 5 van 875 Klanten-reviews
lees en download Be fit, be awesome-boeken
Kenmerken Be fit, be awesome
Lees Be fit, be awesome-boeken online op de officiële site en zijn gemakkelijk toegankelijk
| Bestandsnaam | Be fit, be awesome |
| Datum van publicatie | |
| Taal | Nederlands |
| ISBN-10 | 1407616794-TGV |
| Digital ISBN | 485-0030311810-NGY |
| Schrijver | Laura van den Broeck, Willa Blücher |
| Übersetzer | Udonna Faakhir |
| Seitenzahl | 373 Pages |
| redaktør | Jacob Lichtenfels |
| Dokumententyp | EPub PDF AMZ HWP WRD |
| Bestandsgrootte | 2.62 MB |
| Filnavn | Be fit, be awesome.pdf |
Iedereen heeft het tegenwoordig druk, waardoor gezond eten en voldoende bewegen vaak onderaan het to-dolijstje belanden. Dit boek leert je hoe je, ondanks een volle agenda, een gezond en fit leven kan leiden. Laura Van den Broeck is een jonge, dynamische twintiger die als voedingsconsulente dagelijks mensen begeleidt op hun weg naar een gezonde en evenwichtige levensstijl. Via haar Instagrampagina @befitbeawesomebylaura deelt ze haar eigen gezonde recepten en workout-tips met duizenden volgers. De recepten in dit boek zijn voor mensen van alle leeftijden die gezond willen leven en zich fit willen voelen, maar daar niet te veel tijd en energie aan willen besteden. Naast de recepten bevat het boek ook workouts die ondersteund worden door video’s. Je kan die workouts gemakkelijk zelf uitvoeren als een gerecht even in de oven zit of op het vuur staat te pruttelen. Omdat Laura een grote tegenstander is van voedsel weggooien (say no to food waste!), heeft ze de recepten zo samengesteld dat je de restjes weer kan verwerken in een ander gerecht. Daarnaast geeft ze bij ieder recept ook alternatieve ingrediënten en combinaties die je de kans geven om je koelkast leeg te maken. Zo bespaar je jezelf vele winkelbezoeken en veel geld. Het boek bevat recepten voor zowel ontbijt, lunch en diner als snacks, hapjes, sapjes en smoothies. De combinatie van eenvoudige, snelle recepten en gemakkelijke, effectieve workouts zullen jou dat extra duwtje in de rug geven om volledig voor een fit en awesome levensstijl te gaan. Toon meer
Tags:
nl boeken downloaden Be fit, be awesome
download boeken online gratis Be fit, be awesome
downloaden boeken op kobo Be fit, be awesome
downloaden boeken op e reader Be fit, be awesome
boek downloaden op ipad Be fit, be awesome
boek downloaden op ereader Be fit, be awesome
boek downloaden op telefoon Be fit, be awesome
boek downloaden op iphone Be fit, be awesome
boek downloaden op tablet Be fit, be awesome
download boeken pdf gratis Be fit, be awesome
boeken downloaden legaal Be fit, be awesome
boeken downloaden kobo plus Be fit, be awesome
boek henoch download Be fit, be awesome
boek download ipad Be fit, be awesome
boek downloaden iphone Be fit, be awesome
boek downloaden iphone gratis Be fit, be awesome
download boeken illegaal Be fit, be awesome
download boek martien Be fit, be awesome
download boeken pdf Be fit, be awesome
download boeken ipad gratis Be fit, be awesome
download ebooks for free Be fit, be awesome
download boek sneijder Be fit, be awesome
download boek wesley sneijder Be fit, be awesome
download boek gratis Be fit, be awesome